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大家好 我是个酒鬼

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发表于 2018-8-9 21:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 指尖情缘 于 2018-8-11 15:06 编辑

   我们这些男女嗜酒者是一群失去了控制饮酒的能力的人。我们知道,任何真正的嗜酒者都不可能恢复对饮酒的控制。我们都曾不时以为自己又获得了控制能力,但这种间隔往往很短,而且随后必然出现更严重的失控,迟早会导致可悲可叹却又令人无法理解的道德堕落。我们确信,我们这类酒徒已被一种日益严重的病魔缠身,经过一段或长或短的时间后,病情只会恶化,绝不会改善。
    我们就像失去了腿的人,再也不会长出新腿来。也不会有任何治疗方法能让我们这类酒徒变得和其他人一样。我们尝试了所有能想到的疗法。有些情况下,短暂的康复确曾实现过,但随后总是出现更为严重的复发。熟悉酒瘾问题的医生们一致认为,让嗜酒者变成正常饮酒者是不可能的。科学也许会有一天能将这种愿望变成现实,但现在还没有做到。
    不管我们怎么说,很多真正的嗜酒者不会相信自己属于“酒鬼”的行列。他们用一切自我欺骗和试验的方式,试图证明自己是例外,不是酒徒。如果有任何一个不能控制饮酒的人来个彻底转变,能像个绅士那样喝酒,那我们向他致敬。苍天有眼,我们为了能向其他人那样适度喝酒,不知付出了多长时间、多么艰难的努力!
    我们尝试过的方法包括:只喝啤酒,限制喝酒数量,决不独自喝酒,决不在早晨喝酒,只在家里喝酒,决不在家里存酒,决不在工作时间喝酒,只在聚会场合喝酒,喝威士忌的改喝白兰地,只喝天然葡萄酒,同意如在工作中喝酒即辞职,去旅行,不去旅行,发誓永远再不喝酒(无论有没有庄严起誓),增加体育锻炼,阅读益智怡情的书籍,前往健康农庄或疗养院,自愿进疯人院,等等,真是不胜枚举。
    我们不喜欢指称谁是酒徒,但你可以很快给自己诊断。你可以去附近的酒吧,试着有节制地喝酒,试试在喝酒时突然停住。这样多试几次,只要对自己诚实,要不了多久就能确定。为了全面了解自身状况,紧张一阵也是值得的。


    嗜酒者互诫协会(戒酒无名会)是一个团体,会员不分男女,彼此交流经历、互相支持、互相鼓励,努力解决共同的问题并帮助他人戒除酒瘾,恢复健康。戒酒的愿望是入会的唯一条件。互诫协会不收会费或费用;我们通过会员的捐献自给自足。互诫协会不与任何宗派、教派、(政)治势力、组织或机构结盟;不愿介入任何纷争,既不赞同也不反对任何事业。 我们的主要目的是保持滴酒不沾,并帮助其它嗜酒者获致清醒!
    大家好,我是一名酒精依赖症患者,如果2年前-10年前 经常在长青街四粮店夜市转悠的人应该不少知道我的,因为我经常喝酒闹事,丢人的事情数也数不清,也许还有曾经因为我醉酒伤害辱骂过的人能看到此贴我在这里先道个歉吧。如果有必要,我可以做出补偿今天是我滴酒不沾的414天,做为嗜酒者,我知道如果想停止那自杀式的自我灭亡的路,只能做到滴酒不沾,戒酒很难,因为嗜酒者是罹患了一种不可治愈的精神疾病的人,我们是病人,不是坏人。
    非常幸运,让我接触到了一个能帮我戒酒的组织,AA,今天来到我浏览过无数次的玉龙论坛,我突然想到,这里是一个多好的传递戒酒的地方,虽然我曾经边看论坛边喝酒,但我这次来到这里,我要传递一些关于AA,关于我自己的戒酒的内容。
    如果嗜酒如命,如果有想停杯罢饮,如果你凭着自己的意志力停不了酒(从没有嗜酒者凭着毅力停酒的),有一条出路,不收费用,匿名,有效!
    红色字体为我手打,黑色字体为转载AA嗜酒者互戒协会的一些资料。感谢玉龙论坛这个平台。
      

   只有你自己能回答的十二个问题
    我们都尽量诚实回答下列问题。如果我们有四个或以上的答案为“是”,说明我们已深深陷入嗜酒的困境之中。现在看看你的处境怎样。请记住,事实是你已经泥足深陷,而正视现实绝不丢人。
1你是否曾下决心停止喝酒一个星期或某一段时间,但只停了几天?
    我们大部分会员都曾向自己和家人许了不同的承诺,但都无法兑现。然后我们求助于互诫协会,互诫协会的教导是:“只要努力做到今天不喝酒。”(如果你今天不喝酒,你今天就不会喝醉。)
2你是否期望人们不要多管你喝酒的事,不要再告诉你该怎么做?
     在互诫协会,我们不会告诉任何人做任何事。我们只谈自己的嗜酒问题,嗜酒所带来的烦恼和问题,和我们怎样停止喝酒。如果你想我们帮你,我们很乐意帮你。
3你是否曾交替地喝不同种类的酒,希望这样不会喝醉?
    我们尝试了各种各样的方法:把酒弄稀一点,或者只喝啤酒,或者停饮鸡尾酒,或者只在周末喝酒。所有您能列举的方法,我们都试过了,但如果我们喝任何含酒精的饮料,通常都是以喝醉收场。
4在以往的日子里,你是否需要“醒神剂”令你清醒?
    你是否需要喝上一杯酒才可以开始干活,或停止战抖。只是一个很明显的迹象:显然你不是为了“应酬”而喝酒。
5你是否羡慕那些酒量大,不会喝醉惹事的人?
    曾几何时,我们都会自问:为什么我们不能像大部分人一样,能开怀畅饮,又能收手停饮。
6在过去的几年里,你是否有因为喝酒而引起的麻烦?
请诚实回答。医生说:如果你有事就问题,并继续喝酒,你的情况只能变得更糟,不会变好。最后你会死或在治疗院度过余生。唯一的出路是诫酒。
7,嗜酒是否已给你的家庭带来烦扰?
在我们加入互诫协会之前,我们大部分人都讲,是家人或家事令我们要借酒浇愁。我们看不到喝酒只会让事情变得更糟。喝酒根本无法在任何场合、任何时候,解决任何问题。
8,你曾否在应酬聚会中,因为你觉得喝得不够,所以要“额外”的酒?
以前,如果我们知道某些应酬是不会有很多喝酒的机会时,大部分会员通常在出发前喝上“一点”。如果添酒的频率不够密,我们会自己去拿。
9,即使你不想,但还是不断喝醉,你是否还告诉自己你可以随心所欲地停止喝酒?
我们大部分的会员都曾自欺欺人地认为:我们喝酒是因为我们想喝。当我们加入互诫协会之后,才发现我们一旦沾上酒,就无法停止喝酒。
10,你是否曾因喝酒而误了上班或上学?
大部分会员现在承认:以前很多时候请病假,实际是醉后引起头疼和呕吐或正在醉乡中。
11你是否有过“神志不清”?
当我们连续几个小时或几天喝酒,无法记得发生了什么事,这就是“神志不清”。当我们加入互诫协会之后,意识到这是患有酒瘾的明显病徵。
12,你是否觉得如果不喝酒,你的生活会过得更好?
我们大部分会员刚开始喝酒时,是想令日子过得更好,至少好一阵子。我们加入互诫协会后,才发现我们当初的一醉解千愁是自陷困境,我们为了过活而喝酒,同时也为了喝酒而活。我们已厌倦了处于疲惫不堪和病魔缠身的状态中。
你的分数是多少?
    你的回答是“是”等于或多于四次吗?如果是,你有可能有嗜酒问题。我们为什么这样讲呢?因为多年来,数以千计的互诫协会会员认同这说法。他们久经波折才看到自己的真实状况。
    须再次重申,只有你自己才能判定互诫协会是否合适你。尝试打开你的心窗,以开阔视野看待酒瘾。如果你决定加入互诫协会,我们十分乐意向你介绍我们是如何戒除酒瘾。你只需与我们联系。
互诫协会不可能保证可解决你生活中的问题,但能向你展示我们正如何学习不需喝酒也能过正常生活,以“今天不喝酒”为日常目标。我们原理“第一杯酒”,如果没有开始喝第一杯,就不会有第十杯。当我们戒酒后,我们发现生活变得有条理得多。


嗜酒者

嗜酒者
以饭后洗碗为荣,以不做家务为耻 以按时回家为荣,以彻夜不归为耻 以和睦婆媳为荣,以刁难他人为耻 以照顾小孩为荣,以整天去玩为耻 以听老公话为荣,以指挥老公为耻 以温柔体贴为荣,以泼辣刁蛮为耻 以精打细算为荣,以铺张浪费为耻  以科学保养为荣,以乱吃零食为耻
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发表于 2018-8-10 08:41 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-10 08:42 | 显示全部楼层
想喝就喝
喝完别逼事多就是好同志
这玩意还用戒酒吗?人生这么短,今天喝了,明天没准就喝不成了呢
最烦喝酒闹事的

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嗜酒者是一群失去了控制饮酒的能力的人。任何真正的嗜酒者都不可能恢复对饮酒的控制。迟早会导致可悲可叹却又令人无法理解的道德堕落。  发表于 2018-8-10 11:54
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发表于 2018-8-10 09:16 | 显示全部楼层
妈的,人家喝酒把别人打伤,我这喝完了总把自己弄伤。

现在的女人!!白天!非诚勿扰!!晚上!!让子 弹飞!!过后!一地的赵氏孤儿 。。。。。
超速20%以下3分,50%以下6分,50%以上12分..........
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发表于 2018-8-10 11:36 | 显示全部楼层
我喝多了就是睡觉,啥事没有!
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 楼主| 发表于 2018-8-10 12:04 | 显示全部楼层
       我们这些男女嗜酒者是一群失去了控制饮酒的能力的人。 我们知道,任何真正的嗜酒者都不可能恢复对饮酒的控制。我们都曾不时以为自己又获得了控制能力,但这种间隔往往很短,而且随后必然出现更严重的失控,迟早会导致可悲可叹却又令人无法理解的道德堕落。我们确信,我们这类酒徒已被一种日益严重的病魔缠身,经过一段或长或短的时间后,病情只会恶化,绝不会改善。
       我们就像失去了腿的人,再也不会长出新腿来。也不会有任何治疗方法能让我们这类酒徒变得和其他人一样。我们尝试了所有能想到的疗法。有些情况下,短暂的康复确曾实现过,但随后总是出现更为严重的复发。熟悉酒瘾问题的医生们一致认为,让嗜酒者变成正常饮酒者是不可能的。科学也许会有一天能将这种愿望变成现实,但现在还没有做到。
      不管我们怎么说,很多真正的嗜酒者不会相信自己属于“酒鬼”的行列。他们用一切自我欺骗和试验的方式,试图证明自己是例外,不是酒徒。如果有任何一个不能控制饮酒的人来个彻底转变,能像个绅士那样喝酒,那我们向他致敬。苍天有眼,我们为了能向其他人那样适度喝酒,不知付出了多长时间、多么艰难的努力!
以饭后洗碗为荣,以不做家务为耻 以按时回家为荣,以彻夜不归为耻 以和睦婆媳为荣,以刁难他人为耻 以照顾小孩为荣,以整天去玩为耻 以听老公话为荣,以指挥老公为耻 以温柔体贴为荣,以泼辣刁蛮为耻 以精打细算为荣,以铺张浪费为耻  以科学保养为荣,以乱吃零食为耻
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 楼主| 发表于 2018-8-11 15:12 | 显示全部楼层
8月11日
去除“地面上的玻璃片”
道德清单是对生活中发生在自己身上的伤痛作一冷静的检讨,并用一种事实的眼光看待它们。这对我们产生的效果就像将玻璃片从地面上拿开,去除那仍隐隐作痛的情感事物。
《比尔的视角》第140页(英文版)
第八个步骤总是让我卷入怨恨的旋涡。四年的清醒生活后,因为拒绝与某个我不喜欢的人的交往,我又将自己封闭了起来。可是当第八个步骤的内容从大脑进入我的心灵时,恐惧与骄傲间的冲突即开始缓和。这么多年以来,我第一次打开我的染料箱,将自己的气愤发泄出来,狂涂了红、黑、黄几种色彩。看见眼前的画面,欢乐与解脱伴着泪水从我的脸颊流下。在病态的生活中,我早已放弃了自己的艺术创作,自我惩罚远比外界对我的压力大的多。在我康复的过程中我了解到,‘上苍’正是用痛苦来净化我的性格并给予我自由。

以饭后洗碗为荣,以不做家务为耻 以按时回家为荣,以彻夜不归为耻 以和睦婆媳为荣,以刁难他人为耻 以照顾小孩为荣,以整天去玩为耻 以听老公话为荣,以指挥老公为耻 以温柔体贴为荣,以泼辣刁蛮为耻 以精打细算为荣,以铺张浪费为耻  以科学保养为荣,以乱吃零食为耻
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发表于 2018-8-12 01:16 来自手机 | 显示全部楼层
从来不喝,。实在不理解,那马尿一样的东西,那好????
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 楼主| 发表于 2018-8-12 06:27 | 显示全部楼层
《日有所感》

8月12日
回头看看
首先,我们回顾以下过去,尽可能发现自己曾在何处犯过错误;接着,我们严格、努力地弥补自己造成的损失;……。
《十二步骤和十二个传统》第62页
踏上既新鲜又刺激的A.A康复之旅,我体会到一种新的心态的平和。地平线不再是模糊不清,而是那样清晰明亮。重新审视自己的生活,去发现错在何处,看起来是那样辛苦和危险。停下来,回头看看真是令人痛苦。我恐怕会跌倒!我难道不能将过去抛开而只活在美好的现在吗?我认识到我过去伤害过的那些人正站在我与通向宁静的愿望之间。我祈求勇气来面对那些仍活在我的良心中的人,去认识并处理好我对他们的内疚之心。我必须回顾自己给别人造成的伤害,并愿意努力做出补偿。只有那样,我的精神之旅才能继续。
以饭后洗碗为荣,以不做家务为耻 以按时回家为荣,以彻夜不归为耻 以和睦婆媳为荣,以刁难他人为耻 以照顾小孩为荣,以整天去玩为耻 以听老公话为荣,以指挥老公为耻 以温柔体贴为荣,以泼辣刁蛮为耻 以精打细算为荣,以铺张浪费为耻  以科学保养为荣,以乱吃零食为耻
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发表于 2018-8-12 19:37 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-13 13:50 来自手机 | 显示全部楼层
现在戒酒怎么手还发抖了呢,有谁也这样子怎么治疗啊

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戒断反应 停酒前几天会出现  发表于 2018-8-23 06:05
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 楼主| 发表于 2018-8-30 06:18 | 显示全部楼层
8月30日
唯一的条件
“有一阵子,……互诫协会每一个分会都有许多会员规则。人人担惊受怕,惟恐什么事情或什么人会把船弄翻,……整个条例足有一英里长。如果有地方都推行这些规则,没有任何人能加入互诫协会,……。
《十二步骤和十二个传统》第108页
我很感激A.A的第三个传统只要求我有停止饮酒的愿望。多年以来我再也没有过什么承诺。在协会中我不必发誓,不必全神贯注,只需要我参加A.A的会议,我朦胧地感觉我到了自己的家。我不再发誓永恒的爱。在这里,陌生人也会拥抱我。“会变好的,” 他们说,“每天一次,你做得到。”他们也不再是陌生人,而是彼此关爱的朋友。我祈求‘上苍’让我伸出双手去帮助那些期盼清醒的人,同时让我永保感激之情!
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 楼主| 发表于 2018-9-1 06:27 | 显示全部楼层
9月1日
成长的意愿
如果我們的收获越多,我们就越能夠更加觉醒。
《比尔的视角》(英文版)
清醒填補了由于酗酒所導致“灵魂空洞”的痛苦。我常感到身体舒适,因此我认为自己的任务已完成了。但是,欢乐不仅仅是身体疼痛的消除;而是持续精神觉醒带来的礼物。欢乐需要持续和积极的学习。在每天的日常生活中应用康复計劃的原则,并与他人一起分享经验。更高的力量提供了很多机会幫助我进一步精神觉醒。我需要具備的只是追求成长的意愿。今天,我已做好成长的准备。
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